你的自律，给你自由 小椰子 著 台海出版社

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	【资料名称】:你的自律 给你自由 【资料描述】: 　　编辑推荐 　　醍醐灌顶的人生箴言，知行合一的践行手册。所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。当自律变成一种深入骨髓的习惯，一个人会活得更高级，而有方向的自律，事半功倍。 　　★彭于晏曾说：“自律和拼命，成就了我。”而不自律会慢慢摧毁一个人的心智、外貌、甚至是人生。唯有自律，才是解决人生痛苦的根本途径。本书写给为现状焦虑，又没有毅力践行的你。写给对未来充满希望，但方向迷茫的你。 　　★极具指导意义。本书不是单纯的励志鸡汤，而是真正教你从认识自我开始、从养成自律习惯出发，对我们当下和未来生活有着指导意义的120000字箴言。自律一旦成为深入骨髓的习惯，将会终生受益。能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机。 　　★本书围绕多个大热话题，包含53种以上全新的思维方式及实践指导，从思想的转变、精力的分配、情绪的管理、时间的规划、资源的利用等多角度多方面进行探讨自律，帮你找到正确的人生进阶之路。 　　内容简介 　　这是一本从养成自律习惯出发，切切实实对我们当下和未来生活有着指导意义的青春励志类书籍。人生的自律是对自己的思想、时间、精力、情绪、资源等多方面进行有效管理，自律一旦成为深入骨髓的习惯，将会终生受益；在自律的过程中，我们也会更深刻地认识自己，克服浮躁、远离焦虑、走出迷茫，释放出自己更大的潜力；自律能够带给你发自内心的平静和享受。因为你知道，自己在一天天地改变，能坚持下去的自律，都会成为蜕变的契机。高级高效的自律会让你拥有时间、金钱甚至思想的自由，会给你的人生带来更多的选择空间。 　　作者简介 　　小椰子。90后当红励志作者，精读主创。想活得更自律的青年作者，喜欢旅行，喜欢思考。曾一人前往日本留学。专注个人成长内容的阅读与研究。多篇爆文被《人民日报》、《青年文摘》《十点读书》、《有书》等平台转载，微博多次登顶热门话题，文章全网阅读量过亿。 　　目录 　　1 　　二十几岁，不只有梦想 　　一个人开始废掉的3种迹象 　　二十几岁，你凭什么穷得心安理得 　　省钱才是最笨的挣钱方式？别逗了 　　比赚钱更重要的是培养这3种思维方式 　　千万别让这3种心态害了你 　　为什么你奋斗了那么久，还是挤不进“有钱阶层” 　　有这种想法的人，只会越过越穷 　　一个人有没有见识，就藏在这3个细节里 　　2 　　别让未来为现在买单 　　世界正在惩罚不爱思考的人 　　你活得那么累，为什么还生活在社会底层 　　别让你的精致，仅仅是生活在朋友圈里 　　比阶级固化更可怕的是你输在了这3点上 　　0000毁掉你的不是高房价，而是没有方向的自己 　　层次越低的人越喜欢花时间在这3件事上 　　3 　　圈子决定了你的层次 　　人际交往中这样说话的人不可深交 　　边界感，才是人与人之间最宝贵的品质 　　判断一个人是否靠谱，就看这3点 　　这几种人会不断拖垮你，一定要远离 　　人际交往中，永远不要和这3类人纠缠 　　什么样的朋友最值得你用心交 　　一个人的涵养有多高，看这3点就知道 　　4 　　人生没有白走的路 　　迷茫时，培养这3种思维方式让自己增值 　　做对这3点，一年时间快速提升学习和工作能力 　　每天早上6点起床，你的人生赚了什么 　　哪个瞬间，会让你觉得读书真有用 　　坚持做这3件事，活成自己想要的模样 　　为什么有的女生活得像开了挂 　　5 　　自律，是为遇见更好的自己 　　不摆脱这种思维模式，将会毁掉你的一生 　　正确的思维方式，比所谓的努力更重要 　　高层次的人生，从来不在这3件事上节省 　　自律的人生开了挂 　　这个不经意的坏习惯，会让你越过越穷 　　越会赚钱的人，越喜欢将时间花在这3件事上 　　30岁之前，请逼自己成为这种人 　　层次越低的人，越喜欢拖延 　　为什么叫你不要过度自律 　　6 　　做自己生活的主人 　　你对待生活的态度，暴露了你的层次 　　不爱计较的人，活得到底有多赚 　　月薪多少钱，才能给你想要的安全感 　　从明天起，做个“不好相处”的人 　　放弃你的沉没成本，别再用不分手相互折磨 　　定期扔这3样东西，会让你活得更高级 　　独处，是一个成年人最好的奢侈品 　　仪式感对我们来说到底有多重要 　　你的文化层次有多高，看这3点就知道 　　7 　　自律是毕生的修养 　　深到骨子里的教养，是从不做这件事 　　有一种教养，叫“不给别人添麻烦” 　　生活中的这些细节，会让别人对你好感全无 　　情商高的人，都有这3种特质 　　这3句话最伤人，永远不要说出口 　　聊天时的这3个细节，真的很加分 　　情商高的人，从不说这4句话 　　生活中的3个细节，能出卖一个人的人品 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复