Deep Work 深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力

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	【资料名称】eep Work 深度工作力：淺薄時代，個人成功的關鍵能力     【资料描述】: 　　世界越淺薄，深度工作的報酬就越可觀人心越紛擾，專注產出的威力就越驚人 　　競爭激烈的知識經濟時代，「深度工作力」就是你的超能力！ 　　◤ 《Deep work深度工作力》是知識經濟的殺手級應用：只有靠高度專注，才能嫻熟一種困難的技藝，或解決一個艱深的問題。——《經濟學人》 　　★ AMAZON 2016年度最佳商業／領導書★ 權威商業書評網800-CEO-READ 2016年度最佳商業書入圍★ 《紐約時報》、《華爾街日報》、《經濟學人》、《衛報》、IDEAS.TED.COM一致好評！ 　　當我們抱怨臉書占去太多時間，還在思索要與社群網站保持什麼樣的關係，MIT電腦科學博士．談論未來職場最具啟發性的思想家卡爾．紐波特Cal Newport告訴你————真正的獎賞不會留給那些閒適的使用臉書的人！ 　　在這個淺薄時代，人們紛紛擁抱分心，每天將大把時間浪擲於紛亂的電子郵件和社群媒體上，失去了深度思考、深度工作的能力，不知道自己其實能以更好的方式生活。也因此，一種極有價值的技術變得越來越稀有、甚至成為當今最具價值的能力之一，正是——DEEP WORK深度工作力！ 　　卡爾．紐波特教授在本書中暢談連線時代的種種影響，從自身經驗告訴所有人：專注力和生產力，是可以有系統地解決的科學問題！擁有深度工作力，是擁有美好深度生活的必要條件！ 　　「深度工作力」是專注於高認知需求任務而不分心的能力，它能讓你快速學習，以更少的時間創造更好的成果。本書融合理論根據與實踐技巧，協助所有想在專業領域中成功的人，學會高效工作，成為新經濟中的贏家。 　　別再以為忙碌代表生產力，區別深度工作與淺薄工作，聰明的規畫深度工作的時間，培養專注的習慣與能力，你將能改變習於淺薄、容易分心、無法忍受無聊的心智。培養深度工作力，才是達成生活與工作平衡，並維持高品質的最好方法。 　　■ 培養深度工作力，用最少時間創造最高價值的18個策略： 　　1　確立你的工作哲學2　建立深度工作的儀式3　大動作投入深度工作4　別獨自工作5　像經營企業般執行6　要懶惰7　別逃避分心，要逃避專注8　學老羅斯福那樣工作9　練習生產性冥想10　練習記憶一副牌11　根據「重要少數法則」選擇網路工具12　利用「斷線實驗」篩選社群媒體13　別用網際網路來娛樂自己14　安排工作日的每一分鐘15　量化每一種活動的深度16　確認淺薄工作的時間比率17　在五點半前結束你的工作18　讓自己難以連絡 　　目錄 　　各界好評 　　推薦序｜學習深度工作，當更好的工作人和經理人—翟本喬 　　推薦序｜這一年來我所期待的一本書—鄭國威 　　推薦序｜自我精進，為每一個今天加油—鄭緯筌 　　推薦序｜深度工作力，時間管理的最佳心法—楊斯棓 　　推薦序｜在專業生涯開始前，最好知道的事—蔡依橙 　　前言｜深度工作vs. 淺薄工作 　　PART ONE 概念 　　CHAPTER 1 深度工作力，創造價值的關鍵能力 　　CHAPTER 2 當「深度」越稀有，就越值得你投入 　　CHAPTER 3 深度工作力，美好生活的必要條件 　　PART TWO 原則 　　RULE 1 培養深度工作力 　　RULE 2 學會擁抱無聊 　　RULE 3 拒絕任何好處心態 　　RULE 4 排除淺薄事務 　　結語 　　附註 百度云： 微云： 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复