這樣吃就對了：提升生命能量的飲食養生術 吳季華 (著)

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	【资料名称】:這樣吃就對了：提升生命能量的飲食養生術 【资料描述】: 　　這本書是為那些對健康有深切渴望的人、想提升自己的能量而有更好競爭力的人、想要健康地活到老的人而寫的。原本打算十年後再來寫養生書的，但有感於許多親朋好友及諸多名人(醫)，在壯年時相繼辭世，因此在許多人的鼓勵之下，抽空寫下我研究養生抗病二十多年的心得與大家分享。或許以我光電的背景來寫這本書有一點突兀，但是超過二十五年以上研究養生及助人健康的實務經驗，我知道大多數人是處在「半健康」的狀態下的，各種壓力一大堆，但無力克服，我已找到許多很棒的方法，且身體力行超過二十五年了，故著書與有緣人分享。 　　目錄 　　江序／臺灣大學教授 　　林序／成功大學講座教授 　　鄧序／臺北醫學大學特聘教授 　　自序／翻轉人生從飲食開始 　　生機飲食新觀念 　　1 幸福人生從健康開始 　　2 生機飲食面面觀 　　初級營養篇 　　3 自然健康茶：綠抹茶 　　4 完美的營養食品：花粉及蜂王乳 　　5 小兵立大功：酵素 　　三級營養篇 　　6 現代人的解毒劑：靈芝 　　7 解毒抗癌之王：樟芝 　　健康全方位 　　8 抗老的關鍵：抗自由基氧化物 　　9 斷食健康法 　　10 時間醫學的力量 　　11 面部望診簡介 　　12 心健康，人就健康 　　參考書籍 百度云： 微云： 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复