A4纸上看人生：900格人生时间管理术 刘建梅 著

股票学习站

	【资料名称】:A4纸上看人生     【资料描述】: 　　编辑推荐 　　你无所事事地度过的今天，是昨天死去的人所奢望的明天。本书让你学会充分运用一天的24小时，做有价值的事。从平凡到优秀，人生具有无限可能，优秀者从不抱怨命运不公，而是不断提高和完善自己。 　　内容简介 　　有人在问答类网站Quora上问：“*令你吃惊的事实是什么？”其中*震撼的答案是：“人生只有900个月”。你可以用一张A4纸画一个30×30的表格，每过一个月，就在格子里打钩。这张纸上，就是你的全部人生。通过这样的量化，人们会发现，其实人生真的很短暂。其实一生只有900个月，你还敢虚度光阴吗?本书会让你在生活中惊醒，同时，让你学会去更好地去管理自己的时间，拥有有一个更积极的生活态度，过好自己的一生。 　　作者简介 　　刘建梅 北京人，长期从事心理自助类书籍写作。凭着一腔不灭的斗志，惯于带着一颗宽若田野又细如尘沙的心，将人们内心真切的精神需求落于纸上。人有时候真的需要一些正能量，来驱散眼前遮蔽阳光的阴霾。而她，就乐于做那个助大家推开精神世界大门的领路人 　　目录 　　第 1 章　A4 纸上看人生，你的时间很有限 001 　　一生只有 900 个月，你还剩下多少时间002 　　在 A4 纸上标注你最有效的时间阶段005 　　时间不被利用，就会被消耗008 　　善于运用格子之外的零碎时间011 　　时间不会停住，但是可以被延长014 　　挥洒辛勤，不给人生留空白格017 　　抛弃时间的人也会被时间抛弃021 　　一切想法都不晚，永远来得及023 　　第 2 章　在落笔之前，先选好彩笔 027 　　你有没有想过，要如何书写此生028 　　急于开始，不如先找方向031 　　A4 纸人生中每一个时间格都无法复制034 　　将人生的 A4 纸雕刻成梦想的艺术037 　　坚定的梦想让人生的色彩愈加浓郁040 　　人生的信仰就是最美丽的彩虹色043 　　A4 腰? 过好你的 A4 纸人生才是正经事046 　　让梦想填充进人生一格一格的时光048 　　第 3 章　在恰当的格子里做最适合的事情 051 　　用格子计划好你的每一段人生052 　　每个阶段的格子都代表不同的路055 　　你的人生，要有自己的立场059 　　填满的格子永远无法重新来过062 　　每一格人生都值得你付出最大的努力066 　　用自己的书写成就自己的可能069 　　每个格子中都可能遇到人生的坎坷072 　　磨难会陪着你走到成功的那一格074 　　愿你不辜负每一个格子的时刻077 　　第 4 章　将每一个格子都认真填满 081 　　用匠人精神认真对待每个格子082 　　每个人都该学会 A4 纸工作法086 　　失意的时光，也会给你很大的力量089 　　恪守本心，郑重其事地书写人生092 　　尊重他人的时间格，也是在成就自己095 　　你可能没有 A4 腰，但你可以拍出“A4 腰”099 　　A4 纸的人生，可以是纸飞机也可以是千纸鹤102 　　第 5 章　每一笔都能收获色彩斑斓的自己 107 　　真实的精彩不是被量化的剧本108 　　五彩斑斓的未来属于行动派111 　　向着你希望的方向，每天前进一小步114 　　行动是给懒惰者最响亮的耳光117 　　荒废的时间格是你前进的最大阻碍120 　　在纸上写一千次，不如实际去做一次123 　　人生没有捷径，只能一笔一画地填满126 　　第 6 章　人生没有橡皮，只有不断书写的笔 129 　　A4 纸可以规划人生，也可以划伤手指130 　　不必为一小格的内容耿耿于怀133 　　落笔不轻易，涂抹不后悔136 　　想努力书写人生时，先反思下过去139 　　后悔是比错误本身更大的错误142 　　放不下过去，就一定和现在过不去144 　　莫要留下满纸的碌碌无为147 　　不同的现在造就不同的未来150 　　第 7 章　带着爱和希望执笔人生 153 　　总会有灯光照亮你书写的过程154 　　希望是人生最有力量的一支笔157 　　一边书写绝望，一边书写坚强159 　　人生需要大写的意志力162 　　每一次失败，都是成功的伏笔165 　　真正能让你倒下的，只有你的内心167 　　书写未知，探索新奇170 　　珍惜每一格，才能得到丰满的 A4 纸张173 　　第 8 章　回首满纸，没有遗憾就是好结局 177 　　写下一封信，期遇未来更好的自己178 　　未来是对过去最好的验证方式181 　　过去的每一个格子都是人生的财富183 　　你现在的每一格人生都是现场直播186 　　总有一天，你会感谢过去努力的自己188 　　把逝去的岁月都写成一首诗的模样191 　　A4 纸的空白处存在着无数的可能194 　　被填满的 A4 纸才是人生最好的答卷196 　　精彩书摘 　　把逝去的岁月都写成一首诗的模样 　　当你老了，回首过去，人生会是怎样的？你可能最注重的是自己苍老的容颜。你在年轻的时候，从来不害怕自己会老去，甚至从来没有想过自己有一天会成为一个满脸皱纹的老人。但是有一天，你会突然发现自己的体力不再似年轻的时候那样好，精力也不像年轻的时候那样充沛，甚至从心底里不得不服老，这时你就得承认，你确实是老了。 　　你可能对很多事情都不会再付出自己的心思，那些钩心斗角，甚至是得失计较，你都会觉得没有意义，觉得那些好像是别人的游戏或是小说当中才会出现的桥段。对于自己而言，最看重的事情可能就是身边的人、身边的事，能够享受当下的每一刻才是最重要的。你可能对人的关心也会变少，因为一辈子都在接触人，感觉自己都好像成为一个浑浊的个体。所以你更加关注自然，你好像从来没有注意过原来蝉鸣是那么好听，原来树叶有那么美的纹路，原来自然界的每个东西都具有美妙的色彩，只是在过去的岁月中好像都被忽视了。 　　可是，那些逝去的岁月，究竟有什么样的意义呢？ 如果没有那些纷繁的经历，老去之后也不会有这样宁静的心态；如果没有那种年轻的活力，也不会有现在安稳的享受；如果没有当初对人事的感悟，也不会有现在对大自然的体会。 　　而生命当中有许多不可知的悲痛，这些悲痛也是我们生活的力量，在我们前进的道路上扮演着非常重要的角色。如果没有这些悲痛，我们可能过得没有那么辛苦，也就不会那么努力。如果没有这些悲痛，我们可能过得没有那么伤感，也就没有今天这样的开心和快乐。所有的时光，都值得珍惜；所有的时光，都值得珍藏。 　　多丽丝·莱辛的人生就是这样。她出身于伊朗的一个贫困家庭，从小就过着非常痛苦的生活。她在 12 岁的时候，意外得了眼疾，周围的世界一下就变得黑暗起来，于是她只能每天在家里独自度过。每天晚上，当母亲回来之后，会跟她说话聊天，给她讲讲在外面看到的见闻，她也只能以此为乐。白天的时候，她自己无所事事，就只能自己将这些听到的故事进行改编，有时她的父母也会被这样的故事感动得泪流满面。 　　16 岁之后，她的视力开始恢复正常，但是她的家庭仍然处在非常贫困的状态中，于是她就出门去打工。在一个有钱人家做保姆的时候，她为了哄孩子，把自己编的各种各样的故事讲给孩子听。孩子的父亲听到之后，夸赞她编的故事有趣。 　　之后，她结婚了。她本以为自己找到了一个非常满意的丈夫，没想到丈夫却在几年之后带着家中的所有财务，偷偷离开了。为了排遣自己的苦闷心情，她重新开始编故事、写小说。为了自己和孩子们的生活，她将自己写的小说拿出来，去出版社一家一家询问有没有人愿意出版。 　　终于她的小说《野草在唱歌》成功出版了，这本非洲题材的小说吸引了无数的读者。莱辛也在此之后对自己的生活有了新的方向。于是她将自己从童年以来经受过的苦难和坎坷都变成了写作素材，在她的小说中，处处都透露着一种大自然和人的本性的亲近，表达了她对人性的深切关注和自身的强烈社会责任感。最终，她的作品《暴力的孩子》《金色笔记》等长篇小说都写得非常成功。当有一天，她已经成为一个白发苍苍的老人，从超市买菜回来之后，发现家里挤满了人，她才知道原来自己获得了诺贝尔文学奖。 　　她的人生虽然处处艰辛，她却能够一一克服，将这些艰辛的故事都写到书里去，让她的人生真正实现了价值。 　　每个听完莱辛故事的人，都觉得她的人生是如此的成功。但大家有没有想过，如果这样的情况放在自己的身上，自己是否也能够把人生经营得如此美满？ 在从小艰苦的环境当中，还能一直都保持自己的爱好？在生活经历失去丈夫这样的巨大挫折之后，还能重新振作精神？ 在自己的小说作品遭到很多人质疑的时候，还能继续坚持下去？ 　　前言/序言 　　每个人的生命中拥有的时间都是有限的，这一点毋庸置疑。但是在很长一段时间里，我们对这样的概念只有一个定性的理解。我们从小就被教育要珍惜时间，但是从来没有人告诉过我们，生命的时间究竟有多长，我们究竟应该怎么做才是珍惜时间。于是我们就在时间里慢慢悠悠地晃着，好像永远都看不到边界，在一定的阶段内完成一定的事情，以为真正的人生、真正的时间也许就是这样。但是突然有一天，一张用 A4 纸呈现的人生走进了我们的生活。按照现在的权威统计，中国人现在的平均寿命是 75 岁，也就是平均一个人一生有 900个月。如果在一张 A4纸上画上 30×30的格子，就会发现，正好有 900 个小格子，用这其中的每一个小格代表生命当中的一个月，那么这张 A4 纸其实就涵盖了我们的一生。很多人都在这样一张简单的纸上开始做文章，有的人将自己已经过去的时间用笔填满，才震惊地发现，原来自己的生命已经过去了很多，并不是像想象当中那样没有尽头。有的人用彩色笔将自己人生当中重要的经历都标注出来，发现这些事情在生命中真的具有不可取代的重要作用。有的人试图对自己的人生进行重新的规划，却发现自己所剩的时间其实并没有多少，而且随着年龄的增长，能做的事情可能也会有所限制，不禁发出轻轻的叹息。 　　有人认为这样将生命的时间定量分析实在太过残忍，将时间就这么清晰地放在每个人面前，实在有些令人难以承受。但是，实际上，生命确实是有限的，我们的人生本来就只有这么多时间，难道我们不应该尽早面对这样的事实，接受这样的事实，并且为这样的现实做出自己的改变和调整吗？ 如果我们只是一味地按自己的理解来度过时间，结果恐怕只会是到老的时候空空对着这么一张纸后悔。人生就是这样残酷的存在，我们一旦松懈，没有合理利用自己的时间，时间的格子就这样被悄悄填满。令人伤心的是，当这些时间都过去之后，你发现在这些时间格中并未留下什么有意义的事情，你的人生好像只是没有意义的重复和蹉跎。这样的人生一定不是你想要的。 　　每个人都有自己想要的生活，有自己的梦想，有自己的规划，也有自己的人生态度，可总是被现实中的一些情况牵制，但是心里始终对这种生活有着向往。其实我们只要有这样的向往，就可以通过自己的努力去实现各种目标。每个人的人生都是由自己创造的，能够珍惜时间，用正确的方法努力，并不断坚持下去，人生就一定会离我们的梦想越来越近。 　　这本书就是一本指引人们行动的书，帮助大家处理好自己与时间之间的关系，让我们人生中的每个格子都充满意义。首先，这本书让我们明白生命的时间是有限的，让我们强烈地意识到时间的紧迫性。这就好像每个高中在高考之前都会为高考生准备的倒计时牌一样，倒计时牌上的时间一点点减少，会不断催促学生们在有限的时间里完成自己应该完成的学业目标。这本书也是这样，不断提醒我们人生的时间其实很短，而如果不去珍惜的话，它们会流逝得更快。其次，书里不仅会讲一些道理，还会穿插一些方法和事例。很多方法都是在生活中切实可行的，每个人都可以在看完之后跟着做的。书中的事例也大多选取读者非常了解的名人，通过这些名人的事例，能够让人们看到更多生命的色彩。 　　最后，想和所有读者说的是，可能很多的文章都会告诉你应该怎么做或者去做什么，但是这些都不重要，最重要的是你怎么认为怎么做，只有你自己的行动能够让你的人生有所改变。 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复