說服自己，就是最聰明的談判力：哈佛頂尖談判專家最強效的溝通心理學

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	【资料名称】:說服自己，就是最聰明的談判力：哈佛頂尖談判專家最強效的溝通心理學 【资料描述】: 　　全球暢銷超過1300萬冊《哈佛這樣教談判力》的前傳??說服別人、成功溝通最重要的第一步，關鍵不在於學會各種說話術，而是你自己！ 　　「如何才能說服別人？」?如何才能在談判中獲得滿意的結果？」?如何才能在溝通中避免與人發生衝突？」我們每天都需要與同事與主管、配偶與伴侶、客戶與顧客、孩子與家人進行無數次的溝通，當面對談判、對立、衝突或爭執時，我們常陷入敵對的「輸贏」心態中，導致無法心平氣和的解決問題。要達到有效溝通，最大的障礙並非對方有多難纏，或是必須學會各種讓人心服口服的說話術，擁有三十多年豐富談判經驗的哈佛頂尖談判專家威廉?尤瑞從個人經歷與在全球調解衝突的專業談判中發現，我們往往才是自己最大的絆腳石。哈佛頂尖談判專家威廉?尤瑞在書中提出一套改變自己內在的六大心法，讓我們學會達到自我認同，如此我們才能順利改變對外談判的遊戲規則。畢竟，要是我們不能先說服自己，又怎麼能期待說動別人呢？當我們愈有能力達到內心的自我認同，愈能避免不必要的衝突，提高事業成功的機率，同時獲得更深刻的內在滿足，圓滿自己與他人，創造共利的雙贏局面，乃至獲取整體大局勝利的三贏局面。 　　從認同自己、認同人生，進而認同別人的六步驟??【照顧自己，感受自己的感覺】??少點自責，多聽自己花時間聆聽並了解自己的需求，而非總是批評、打擊自己。 　　【想好B計畫，此路不通就轉彎】??少怪別人，多靠自己建立能照顧自我需求的態度，而非總是怪罪或歸咎別人。 　　【別拒絕人生，只要換個角度看待】??少點不足，多點知足學會感恩與快樂，而非總活在擔心匱乏的焦慮與恐懼中。 　　【活在當下，接受就會帶來平靜】??放開煩憂，抓緊現在專注於現在，而非耗費心力後悔過去和擔憂未來。 　　【尊重，是代價最低的讓步】??少點反擊，多點包容當對方難以相處時，仍要展現尊重和包容，而非以牙還牙，以暴制暴。 　　【願意付出，你會獲得更多】??不爭輸贏，要爭都贏用「先給後拿」來創造「你贏我贏大家贏」的三贏局面，而非總是落入「非贏即輸」的陷阱。 　　目錄 　　推薦序 能和自己談判，才能和他人談判 游梓翔 　　作者序 其實，你才是自己最大的絆腳石 　　前　言 先說動自己，就能讓別人贊同你 　　最大的敵人，就是你自己 　　自我認同的六大步驟 　　學會與自己相處 　　Part 1 照顧自己，感受自己的感覺─從自我批判到自我了解 　　「走到陽台」，先讓自己冷靜一下 　　停止批判，用同理心傾聽自我 　　探索內心，看清問題根源 　　改變自己，就從自我接納開始 　　Part 2 無論勝算如何，都要有照顧內心需求的B計畫─從相互指責到自我負責 　　我們無法選擇際遇，但可以選擇回應的方式 　　每種衝突，都是一個巴掌拍不響 　　只有你，才能改變生活與未來 　　停止抱怨，為自己的人生負責 　　Part 3 別拒絕人生，只要換個角度看待─從充滿敵意到心懷善意 　　我們全都在同一條船上 　　發掘讓自己快樂的簡單小事 　　感恩的力量 　　不論發生什麼事，都接受「就是這樣」的人生 　　Part 4 活在當下，接受就會帶來平靜─從抗拒到接受 　　學習放下，順著生命之流前進 　　接受過去，讓自己解脫 　　相信未來，你擔心的事九十％都不會發生 　　擁抱當下，沒有任何事比「生命此刻的圓滿」更重要 　　學會信任，就能遠離恐懼 　　Part 5 尊重，是代價最低的讓步─從排擠到接納 　　設身處地，用對方的眼睛看世界 　　擴大尊重圈，把敵人變朋友 　　畫更大的圓，能容納更多人 　　以尊重回應拒絕，用認同回應否定 　　Part 6 願意付出，你會獲得更多─從互爭輸贏到三贏 　　合作共享：為了互利而付出 　　施與受的善循環：為了喜悅與意義而付出 　　讓天賦發光：為了自己誕生世間的使命而付出 　　為談判加值：超越雙贏的三贏利多 　　結　論 三贏哲學，讓每個人都是贏家 　　獲得內在的勝利 　　雙方合作共贏 　　爭取整體大局的勝利 　　贏得人生遊戲 　　後　記 百度云： 微云： 【下载地址隐藏】：                    点：回复可见地址 游客，如果您要查看本帖隐藏内容请回复